最近タイルについてよく聞くようになったと思っているなら、それは間違いではありません。 Reddit のスレッドから最近の研究に関するニュースまで、明らかなことが 1 つあります。かつては主に高齢者が罹患すると考えられていた疾患が、ますます若者に影響を及ぼしているということです。しかし、若い人は帯状疱疹の症状を NBD として無視する可能性が高く、この病気が実際に何であるかについての認識が低い可能性があります。
まず、帯状疱疹は単なる痛みを伴う発疹や水疱ではありません。これは水痘（水痘・帯状疱疹）を引き起こすのと同じウイルスの再活性化であり、通常はストレスや病気などの免疫システムが弱まる状況によって引き起こされます。しかし、最も重要なことは、このウイルス感染症を克服することが非常に重要であるということです。 いいえ 治療に関しては、医師が避けるよう勧める次の 7 つの事柄が含まれます。
1.タイルを自分で取り出す
帯状疱疹の疑いがある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。数日待ったり、自分で発疹を治療しようとしないでください。目、額、または鼻の近くに発疹がある場合、これは特に重要です。このような場所にタイルが現れると、目につながる神経経路を伝わり、視力に影響を与える可能性があります。目の治癒を早め、合併症を防ぐ治療法はありますが、発疹が現れた他の場所でも同様ですが、迅速に行動する必要があります。
「抗ウイルス薬は、発疹の発症から72時間以内に開始すると最も効果的であり、発疹の持続期間を短縮し、重症度を軽減し、帯状疱疹後神経痛と呼ばれる長期の神経痛などの合併症のリスクを軽減するのに役立ちます」と、コロンビア大学バゲロス内科医・外科医大学の皮膚科助教授アンドリュー・チュオン医学博士は言う。 「治療が遅れると、結果が悪くなり、不快感が長引く可能性があります」とチュオン医師は付け加えた。医師は、帯状疱疹に関連する痛みを抑えるために薬を処方することもあります。
2. 皮膚を掻く
水痘のときと同じように、帯状疱疹になるのも絶対にダメです。皮膚のかゆみが強いと掻くのを我慢するのは難しいかもしれませんが、そうすると皮膚が破れてブドウ球菌などの細菌が侵入して二次感染を引き起こす可能性があります。また、引っ掻いたり摘んだりすると治癒が遅れ、永久的な瘢痕や皮膚の変色を引き起こす可能性があります。かゆみを感じたら、代わりに冷湿布を当ててください。
3. 警戒せずに社交する
帯状疱疹にかかったときは、会社に行く前やグループの会議に出席する前に注意することが重要です。活発な水疱がある場合は、妊娠している人、乳児、化学療法を受けているがん患者などの免疫力が低下している人などとの濃厚接触を特に避ける必要があります。 「水痘・帯状疱疹ウイルスは非常に重篤で、成長期の胎児や免疫システムが最高潮に達していない人々に重篤な神経疾患を引き起こす可能性があります」と、ジョージア州オーガスタ・ウィメンズ・ヘルス＆ウェルネス・センター創設者のドナ・アダムス・ピケット医学博士は言う。
また、水痘に罹患したことがない、または水痘や帯状疱疹のワクチンを受けたことがない知人を避ける必要があります。他の人と一緒にいるときのベストプラクティスとして、発疹をワセリンの薄い層と滅菌のくっつかない包帯で覆い、ウイルスが広がる可能性を抑えるために手を徹底的に洗います。 「湿った傷は、増殖するウイルスの活発なペトリ皿です」とアダムズ・ピケット博士は言います。
4. 運動習慣を続ける
今はHIITトレーニングやホットヨガをしている場合ではありません。ワシントン大学医療センターの感染予防担当メディカルディレクター、セス・コーエン医師は、「体調が十分に良い場合は、軽い運動は問題ありませんが、熱、汗、摩擦、きつい衣服などにより、ただでさえ痛みを伴う発疹がさらに悪化する可能性があるため、汗をかく激しい運動は理想的ではありません」と述べています。軽いトレーニングを楽しみにしている場合は、複数人で行うのはやめてください。 「帯状疱疹の流行中に公共の場所で運動すると、ウイルスを含む飛沫がジムの設備や表面に広がる可能性があります」とアダムズ・ピケット博士は言う。公共プールで泳ぐ場合も、水滴が水中に広がる可能性があるため、同様のリスクが伴います。日常生活に動きを加えるには、ウォーキング、軽いストレッチ、さらにはガーデニングなどのアクティブな作業を検討してください。
