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インターネット上には、求められていない医療アドバイスが溢れています。信じてください。 「炎症」という言葉から始めてください。インターネットを見ると、怪我や病気に対する体の生来の反応は自分でコントロールできるものであり、戦略的な睡眠スケジュール、ちょっとした瞑想、そしてエレホンで最も簡単に入手できる食事療法によって、自分の意志で行うことができることがわかります。私の場合、炎症は無害な過程ではなく、目に見える偽腫瘍であり、目を頭から引き抜き、片目を完全に失明させます。それを助けるために、私は過去 3 年間、頻繁にメイヨー クリニックを訪れ、点滴、手術、脊髄穿刺、放射線療法、コルチコステロイドを受けてきました。しかし、だからといって、本当の問題は私にあると人々が示唆するのを止めることはできません。 ある意味、彼らは正しい。私の体は間違いなく存在しない問題を攻撃しており、それを止める方法を誰も知らないというのが真実です。しかし、抗炎症食、一貫した睡眠、低ストレスは再燃を軽減するのに役立ちますが、私の持続的な失明は私の考え方とは何の関係もないことを私は約束します。 Uber のドライバーは私の目を見て、問題は心身症かもしれないと言いました。 「催眠療法を試したことがありますか？」残りの帰り道は静かだ。ソーシャルメディアでは、TikTokのコメント投稿者が私に毎晩ヒマシ油を塗るように求めています（明らかに私がやっていることは効果がないからです）。地元のレストランで、ある女性が私の話を聞いて、炎症を抑えるためにどのような食品を控えているのかを教えてくれました。私は丁寧に耳を傾けますが、私のまぶたにはまだ最後の生検の傷跡が残っています。彼は席に戻り、私たちは二人でそれぞれのハンバーガーをかじりました。 ジェイ・シェティのような自助メンターも思い浮かびます。時々、ライフコーチとして私に勧められることもありましたが、シェティは元僧侶であり、その悟りへの道は以前から疑問視されていました。彼のポッドキャスト エピソードの 1 つは、世界的なセロリ ジュース運動と、それが慢性疾患を持つ人々をどのように助けることができるかについて説明しています。別の説では、適切な食べ物とポジティブな思考を使って体と心を完全に癒すように人々に教えています。 100万人のフォロワーを持つニューエイジのスピリチュアルな影響力を持つ人たちは、自分自身の腎臓感染症さえ心の力で治したと主張している。 公平を期すために言うと、私が聞いたアドバイスのほとんどは善意によるものです。ただ、私がすでに最高の医師の診察を受け、最終的な診断も得られずに5つの異なる病院を訪れたにもかかわらず、この自己啓発の物語は、信じられないほど複雑な慢性疾患の重みを私一人の肩に乗せています。診断がなければ、いつでも他にできることがある（すべき？）ように思えます。そして、もし吹き出物ができてしまったら、避けられない罪悪感を無視することはできません。もしかしたら何か違うことをすべきだったかもしれない。たぶんそれはすべて私のせいです。 ほとんどの人は、私がポジティブでいれば治癒は容易になると言います。他のインターネット荒らしたちは私のビデオを見て、そんなに喜ぶべきではないと言いました。 」[I’d] 目を摘出するくらいなら死んだほうがマシだ」と、あるビデオのコメント投稿者は、私の目を摘出する可能性について言及していた。自己改善への呼びかけは、主に、もう感じなくなった恐怖の投影であることに今では気づいた。 慢性疾患コミュニティの人々が言うように、症状は非常に衰弱し、痛みは非常に耐え難いものであり、治療は非常に困難であるため、一部の症状は自力で解決できません。また、世界の他の国々でも、同じことが自分に起こる可能性があるという事実を考慮する必要があるかもしれません。 CDC によると、米国成人の約 4 人に 1 人...