高校バレーボール：水曜都市部プレーオフ結果と今後の予定

週に50時間以上誰かの介護をするストレスや負担は、中高年の「認知機能低下の加速」につながることが研究で判明した。 しかし、週にわずか 5 ～ 9 時間のケアを提供するだけでは逆効果となり、脳の健康が非常に向上するため、その効果は老年期まで持続します。 ケアラーズUKは今回の調査結果を「非常に憂慮すべき」と述べ、介護に費やされる時間が社会的孤立や燃え尽き症候群のリスクを増大させることを浮き彫りにしたと述べた。 ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンの学者で論文の筆頭著者であるバオウェン・シュエ博士は、「私たちの研究は、多くの人が後年に引き受ける思いやりの責任が両刃の剣になる可能性があることを示している」と述べた。 「一方で、介護の責任が軽いことは、愛する人や助けている人たちと交流する際に精神的な刺激を与え、目的意識や有用性を感じることができるため、良い影響を与える可能性があります。 「しかし、介護の仕事で過剰な負担を負うことはまさに逆効果で、以前ほど精神的に鋭敏でなく、頭の回転が速くなくなるという点で、人々の精神的衰退を加速させる可能性があります。」 研究者らは、英国縦断的老化研究の一環として、50歳以上の介護者2,765人と同年齢の非介護者2,765人の認知的健康状態を比較した。彼らは特に、意思決定をし、競合するタスクをやりくりする能力や記憶力などの彼の実行機能に焦点を当てました。参加者の平均年齢は60歳で、女性がグループの56％を占めた。 「Age and Ageing」誌に掲載されたこの論文は、「管理可能なレベルの介護を行うことで、認知を刺激する活動や協調的な介護を提供でき、後年になっても実行機能を維持できるようになる」と述べている。 「家の外で数時間のサポートを提供することは、介護者が年齢を重ねても認知機能の健康を維持するのに役立ちます。」 しかし対照的に、「週に50時間を超える介護を提供する介護者は認知機能の低下が加速しており、介護に伴う認知刺激が高強度の介護の要求によって影が薄れていることを示している」と研究者らは書いている。 このような長時間介護をする人々は、フルタイムの介護者であることが多く、その結果、働く機会や社会生活を楽しむ機会がほとんどない、と研究者らは指摘している。 「このケアの強さは孤独感を引き起こし、睡眠を妨げ、認知への悪影響をさらに悪化させる可能性があります。」 最新の英国国勢調査 2021 では、580 万人が無給のケアを提供しており、そのうち 170 万人が週に少なくとも 50 […]